Fennel Tea / Τσάϊ Μάραθος

Description

Used in cooking as an aromatic seasoning. Its antiseptic antispasmodic properties, make it a natural remedy for the relief of nausea, indigestion, heartburn, flatulence, colic pains and morning sickness. Gargled, it is good for sore throats. Also beneficial in weight loss programs, since it is known to decrease the appetite, and boost metabolism. It is additionally a natural detoxifier and a diuretic.

An excellent remedy for women: it is known for having a mild oestrogenic effect and is therefore used for regulating the menstrual cycle and for reducing the symptoms of premenstrual stress. It is also used for milk production and for relieving the symptoms of menopause in older women.

Precautions: Excessive use should be avoided during pregnancy.

********************************************

Χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα ως αρωματικό καρύκευμα. Οι αντισηπτικές αντισπασμωδικές ιδιότητές του, το κάνουν μια φυσική θεραπεία για την ανακούφιση της ναυτίας, της δυσπεψίας, της καούρας, του μετεωρισμού, των κολικοκεντρικών πόνων και της πρωινής αδιαθεσίας. Κάνοντας γαργάρες με το τσάϊ αυτό, κάνει καλό για τον πονόλαιμο. Επίσης είναι ευεργετικό σε προγράμματα απώλειας βάρους, αφού είναι γνωστό ότι μειώνει την όρεξη και ενισχύει το μεταβολισμό. Είναι επιπλέον φυσικός αποτοξικοποιητής και διουρητικό.

Ένα εξαιρετικό φάρμακο για τις γυναίκες: είναι γνωστό ότι έχει ήπιο οιστρογόνο αποτέλεσμα και επομένως χρησιμοποιείται για τη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και για τη μείωση των συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού στρες. Χρησιμοποιείται επίσης για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας.

Προφυλάξεις: Η υπερβολική χρήση πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης